vegan - Prunille fait son show...

21 février 2019

Banana bread aux pépites de chocolat - allégé en calories ! (120 kcal la part/version à 86 kcal également proposée)

Cette recette de banana bread représente 1700 kcal, soit environ 120 kcal la tranche si on coupe 14 tranches de cake . Cela vous semble beaucoup ? Et pourtant non, il est difficile de faire beaucoup moins car la farine reste un aliment très calorique...

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Tags: banana bread, sans œuf, sans sucre, vegan, sans beurre, sans huile, faible calorie

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29 janvier 2019

Préparons la chandeleur ! recette de pâte à tartiner et crèpes sans POA

Aujourd'hui , en prévision de la chandeleur ,je vous propose une recette de pâte à tartiner chocolat/noisettes saine, sans huile de palme, sans sucre ajouté et sans gras ajouté, ce qui ne l'empêche pas d'être vraiment gourmande ! https://www.youtube.com/watch?v=6iZfPl3i9Bo...

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Tags: pâte à tartiner, vegan, crèpe

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11 septembre 2018

Recette de la tarte noix de coco / framboises

Ingrédients : pour la pâte : 1,5 cup de flocons d'avoine 2 CS de sucre de coco 1/4 de cup d'huile de coco 1CS de jus de citron si besoin 4 à 6 CS d'eau pour la crème : 1,5 cup de lait de coco 3 CS de sirop d'agave 3CS de jus de citron 2 c à thé d'agar...

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Tags: tarte, anniversaire, framboises, tarte noix de coco, vegan, végétarien, gateau, tarte framboises

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5 septembre 2018

Recette des choko-BN

Cette recette de "biscuits fourrés" ( bichokos, bn, prince) séduira un très large public pour plusieurs raisons : - ceux qui vont la faire car s'est très simple - ceux qui vont les manger car ils sont très bons, le biscuits est légèrement aéré et croustillant...

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Tags: chocolat, healthy food, vegan, recette facile, bichoko, biscuit fourré facile, goûters, recette bn

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21 mars 2018

Recette healthy et végane d'un carrot cake sans sucre ajouté (mais pourtant sucré )

Un gateau réconfortant mais pas culpabilisant ! Pas de beurre, pas d'oeufs, pas de lait, pas de sucre ajouté... mais pourtant naturellement sucré par la présence de fruit . Pour démarrer la journée ou une collation sans culpabilité . la recette : htt...

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Tags: cake, carrot cake, healthy food, vegan, recette healthy, végétalien, végétarien

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16 septembre 2017

Gateau poupée Gorjuss en pâte à sucre - gateau végétalien ( vegan) - Cake design vegan - Red velvet /speculoos/framboise

Fan des poupées Gorjuss, je me suis fait plaisir dans la réalisation de ce cake design . La poupée est entièrement modelée à la main ( sauf les petits noeuds). Un univers poétique et gourmand pour l'occasion. Le gateau est un red velvet, garni d'une crème...

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Tags: pâte à sucre, vegan, Gateau poupée Gorjuss, cake design vegan, gateau végétalien ( vegan)

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5 septembre 2017

Muffins à la myrtille . Sans oeuf, sans lait, sans beurre et sans sucre . Moelleux et gourmands !

Retrouvez la recette de ces délicieux muffins par là : https://youtu.be/L2dDC9tZlec Un super idée de goûter après l'école et rapide à faire ;) vous pouvez remplacer la stévia par 1 pot de sucre.

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Tags: prunillefee, vegan, goûter, muffin, myrtilles

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31 août 2017

{ Gateau champêtre } - chocolat / speculoos - végétalien

Gateau réalisé en vacances sans matériel de pâtisserie pour le glaçage etc ... Je n'avais pas de pâte à sucre sinon,je l'aurai bien transformé en cake design. La particularité de ce gateau est qu'il est végétalien, c'est à dire sans lait d'animaux, ni...

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Tags: prunille, speculoos, gateau chocolat, vegan, cake desin, gateau végétalien, gateau végétal, vegan cake design, vegan wedding cake

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3 juillet 2017

Tarte aux abricots végétalienne

Tarte aux abricots veganne, végétalienne ou sans produit animal . Pour la pâte : 175 g de farine 50 g de fécule 60 g de sucre ( moi,je n'en ai pas mis) 60 ml d'huile 80 ml d'eau garniture: de bons abricots mûrs et bien sucrés, pour moi ceux du jardin,...

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Tags: vegan, tarte aux abricots, végétalien

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25 mai 2017

Cheesecake oréo et citron , version végétalien ( vegan)

Voici une cheesecake gourmand aux Oréos dans sa version végétale et donc sans vrai "cheese"... Pour réaliser ce cheesecake il vous faut : un cercle de 15 cm de diamètre 1 paquet d'oréo dont 100 gr pour la réalisation de la " croûte" 2 CS de margarine...

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Tags: cheesecake, citron, prunillefee, oreo, vegan, végétal végétarien

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