11 septembre 2018

Recette de la tarte noix de coco / framboises

Ingrédients : pour la pâte : 1,5 cup de flocons d'avoine 2 CS de sucre de coco 1/4 de cup d'huile de coco 1CS de jus de citron si besoin 4 à 6 CS d'eau pour la crème : 1,5 cup de lait de coco 3 CS de sirop d'agave 3CS de jus de citron 2 c à thé d'agar agar 1 CS de fécule 1/2 cup de noix de coco rapée framboises fraiches . Voici le lien vers le déroulé de la recette : https://youtu.be/_0x2NQggOzs
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21 mars 2018

Recette healthy et végane d'un carrot cake sans sucre ajouté (mais pourtant sucré )

Un gateau réconfortant mais pas culpabilisant ! Pas de beurre, pas d'oeufs, pas de lait, pas de sucre ajouté... mais pourtant naturellement sucré par la présence de fruit . Pour démarrer la journée ou une collation sans culpabilité . la recette :    https://youtu.be/DTCT5wXUifw
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21 août 2017

Trilogie de recettes végétales : lait - cookies - yaourts .

Découvrez en vidéo la recette pour réaliser son lait égétal ( amandes, noisettes, noix de cajou, etc ... ) mais aussi que faire avec les résidus mixés et comment transformer votre lait en yaourt. https://youtu.be/Yh5WYhtaEFg https://youtu.be/dE6kvVLJtq8 https://youtu.be/_zPxohzQIzw
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