blanquette poulet amandes asperges prunillefee 3

Voici une délicieuse blanquette de poulet sans lactose, aux amandes, asperges et tomates cerises.

produits amandes prunillefee

Pour la réaliser ,j'ai utilisé les produits Perl'amande ci dessus.

Faïtes revenir un peu d'oignons et d'ail dans de l'huile de coco.

Ajoutez les filets de poulet émincés, faîtes les dorer.

Ajoutez la crème d'amande et laissez mijoter quelques minutes, ajouter 1 CS de purée d'amande, mélangez.

Terminez par l'ajout de qques asperges vertes coupées en tronçons, des tomates cerises coupées en deux, saupoudrez de paprika dous et de ciboulette.

blanquette poulet amandes asperges prunillefee 2

Nous l'avons mangé accompagnée de pâtes sans gluten. 

blanquette poulet amandes asperges prunillefee

Un délice pour les yeux et les papilles !